تبليغاتX
چاي لاغري دكتر سينا - خواص غذايي گوجه سبز
مقالات لاغري
گوجه سبز  به ميوه ي درختان مختلفي كه متعلق به نژاد PRUNS از خانواده ي ROSE هستند، اطلاق مي شود. بر پايه ي نوشته هاي قديمي، نژاد اين گياه قدمت 2000 ساله دارد و چيني ها اولين كساني بودند كه به كشت آن اقدام كردند. گفته مي شود كه اين گياه از طريق سوريه يا ايران به يونان آورده شده است. درختان گوجه سبز در نواحي معتدل بهترين رشد را دارند و در آب و هواي ملايم به رنگ هاي ارغواني، قرمز، نارنجي، زرد و سبز روشن در مي آيند. آب و هواي سرد باعث ايجاد رنگ قهوه اي و ظاهر نامطلوب ميوه ي گوجه سبز مي شود. اين ميوه به سرعت مي رسد و مدت نگهداري آن در يخچال 4 روز است. گوجه سبز به صورت تازه و پخته در خورش ها  مصرف مي شود. اين ميوه غني از ويتامين C  ، اسيد ماليك، اسيد سيتريك است. مصرف زياده از حد گوجه سبز باعث نفخ معده مي شود.

ارزش غذايي 100 گرم گوجه سبز

كربوهيدرات 51/8 گرم ، چربي 84/2 گرم ، پروتئين 6/1 گرم ، فيبر خام 5/0 درصد .

با مصرف 100گرم گوجه سبز ، 5 درصد ويتامين A  ،1/2 درصد ويتامينB1  ( تيامين ) ، 9/1 درصد ويتامين B2  ( ريبوفلاوين ) ، 8/2 درصد نياسين  ، 13 درصد ويتامين C ، 5/1 درصد كلسيم  ، 2/2 درصد فسفر  ، 5 درصد آهن  و 6/3 پتاسيم مورد نياز در روز تامين مي شود.

خواص درماني

CULPEPES، گياه شناس معروف قرن 17 عقيده داشت كه مصرف گوجه سبز براي بهبود طعم دهان مفيد است و پختن برگ هاي درخت گوجه سبز در سركه مي تواند در درمان كرم هاي حلقوي موثر باشد. از خواص ديگر اين ميوه ، خاصيت مسهلي آن است كه به خوبي شناخته شده است. همچنين اثرات منحصر به فرد آن شامل كاهش فشار خون  و چربي خون، حذف رسوبات از خون و تنظيم عملكرد معدي- روده اي است.

در مورد چاي لاغري بيشتر بدانيد

 

گوجه سبز باعث تعادل اسيد و باز در جريان خون مي شود، از اين رو مي تواند در درمان حالت اسيدي خون مفيد باشد. اين ميوه اثرات قابل توجهي در جلوگيري از بيماري هايي مانند چربي خون بالا، پيري سلول و سرطان  دارد. اسيد بنزوئيك، تركيبي است كه خاصيت ضد ميكروبي دارد. اين ماده به طور طبيعي در گوجه سبز وجود دارد. همچنين، بعضي از تحقيقات بيانگر خاصيت ضد قارچي و ضد باكتريايي اين ميوه هستند.

مطالعات نشان مي دهد كه اين ميوه مي تواند در درمان تومورها موثر باشد. همچنين به دليل وجود اسيد اسكوربيك ( ويتامينC )، براي افراد مبتلا به نقرس توصيه مي شود.

در مورد چاي لاغري بيشتر بدانيد

 

..................................................................

تقویت جنسی با گیاهان دارویی


لارجرباکس دستگاه افزایش سایز آلت تناسلی .


گیاهان داروئی تقویت جنسی

روشهای مختلف بالابردن اندازه آلت تناسلی مردان .


پودرمکمل H-40   ،  درمان انزال زودرس ،  بی میلی جنسی ،  ناتوانی جنسی
جلوگیری از ریزش مو و تقویت موهای سر با شامپو reeP Air  .


مهره مار و افسانه ها از واقعیت تا ...


شرف الشمس، افزایش ثروت ،   گشایش امور و  دفع دشمن  .

  

  

+ نوشته شده در  شنبه بیست و هفتم تیر 1388ساعت 18:26  توسط |