^{با اندازه گيري درست محيط دور كمر توسط پزشك امكان بررسي تركيب و ساخت بدن ، قبل ، بعد و به موازات برنامه كاهش وزن امكان پذير مي شود.}

^{در مورد چاي لاغري بيشتر بدانيد}

 <sup>به گزارش گروه ترجمه سلامت نيوز،محيط دور كمر و چربي شكمي فوق العاده  زياد فرد را در معرض خطر ديابت نو ع 2 و فشار خون بالا ، كلسترول بالا، و بيماري هاي قلبي قرار مي دهد و اين هشداري است كه نياز به توجه فوري دارد و سريعا بايد جهت كاهش وزن اقدام نمود.

محيط هاي دور كمر كه نياز به توجه دارد و داراي ريسك بالا مي باشد عبارتند از:

محيط كمر براي مردان بيشتر از 102 سانتي متر
محيط كمر براي زنان بيشتر از 88 سانتي متر

براي اندازه گيري درست محيط كمر از مترنواري استفاده كنيد.ابتدا  متر را بالاي استخوان لگن قرار داده  و سپس دور تا دور همين سطح (همسطح ناف) امتداد دهيد. متر را بيش از اندازه  تنگ نگيريد و همچنين به گونه اي متر باشد كه موازي با كف اتاق باشد.در طول اندازه گيري نيز نفس خود را حبس نكنيد.
مقدار را برآورد كرده و در صورت مشاهده خطر ، سريعا اقدام درخوري را شروع كنيد!</sup>

..................................................................

تقویت جنسی با گیاهان دارویی

لارجرباکس دستگاه افزایش سایز آلت تناسلی .

گیاهان داروئی تقویت جنسی

روشهای مختلف بالابردن اندازه آلت تناسلی مردان .


پودرمکمل H-40   ،  درمان انزال زودرس ،  بی میلی جنسی ،  ناتوانی جنسی
جلوگیری از ریزش مو و تقویت موهای سر با شامپو reeP Air  .


مهره مار و افسانه ها از واقعیت تا ...

شرف الشمس، افزایش ثروت ،   گشایش امور و  دفع دشمن  .